Forma
Похудей дома по плану, который ведёт тебя за руку
Forma — это готовые программы для похудения и тренировок дома на 21–30 дней, таймер с голосовыми подсказками для каждого упражнения и трекер веса, который показывает реальный прогресс.
Google Play
RuStore
Сканируй для Google Play
Сканируй для RuStore
Всё для похудения и тренировок дома
Без зала и оборудования — только телефон и немного свободного места.
Программы на 21–30 дней
Пошаговые планы под конкретную цель — от кора и ягодиц до полного тела, с ростом нагрузки день за днём.
Таймер с подсказками
Каждое упражнение — с картинкой, названием и таймером. Не нужно гадать, сколько ещё держать планку.
Трекер веса и ИМТ
График веса за месяц, расчёт ИМТ и заметный прогресс — не только ощущения, но и цифры.
Контроль и достижения
Счётчик дней подряд и открытия за регулярность — привычка тренироваться формируется сама.
Музыка во время тренировки
Встроенные треки под ритм тренировки — не нужно переключаться в другое приложение.
Приглашай друзей
Реферальная программа: приведи друга — оба получаете дополнительные дни подписки.
Как проходят тренировки в Forma
Спокойный интерфейс без давления идеальными фото — только прогресс и понятные шаги.
Один тариф — весь функционал
Без урезанной бесплатной версии и скрытых ограничений внутри подписки.
Начни худеть уже сегодня
Установите Forma и получите план на первую неделю сразу после регистрации.
Сканируй для Google Play
Сканируй для RuStore